Vad är samtalsterapi?

För att få en djupare insikt i olika situationer och möjlighet till att hitta nya vägar, kan samtalsterapi vara en väg. Det finns många fördelar med att vända sig till någon utomstående professionell, någon som inte är involverad i tidigare händelser eller som står i nära relation till en själv. Att få nya frågor av… Fortsätt läsa Vad är samtalsterapi?

Terapeutiska inriktningar

Psykodynamisk terapi Är ursprungligen baserad på psykoanalysen men har utvecklats sen dess genom andra behandlingsmetoder som har etablerats på vägen. Fokus ligger på att lösa eller minska inre konflikter hos klienten. Metoden går ut på att titta tillbaka på barndomen och se om det finns kopplingar till problem som uppstår idag. Jag jobbar mycket med… Fortsätt läsa Terapeutiska inriktningar